Workshops – ruimte om te voelen, te bewegen en te verdiepen

De workshops die ik aanbied zijn toegankelijk voor iedereen die bereid is om te luisteren naar het lichaam. Ervaring met yoga of lichaamswerk is niet nodig. Wat wel helpend is, is nieuwsgierigheid: naar wat je voelt, waar spanning zich vastzet en wat er mogelijk wordt wanneer je aandacht geeft aan dat wat er al is.

Elke workshop vindt plaats in een veilige setting en een kleine groep, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en kwaliteit. Vooraf deel je met mij je intentie:
waar wil je fysiek aandacht aan geven, wat houdt je bezig en welke thema’s spelen er op dit moment in je leven. Vanuit die bedding ontstaat tijdens de workshop precies datgene wat nodig is.